Voel je al een danskriebeltje? Kan jij ook niet stilstaan op goede muziek?
Kom dan eens langs en leer nieuwe choreografieën.
Onze focus ligt voornamelijk op urban dance (hip hop, Clipdance, ...)
maar we hebben ook een groep moderne dans en de oudere dansers kunnen actief blijven bij de Fit en Fun.
We hebben verschillende recreatieve leeftijdsgroepen en hebben 3 demo groepen:
de mini- , young- en Xtreme stars.
Bij deze stars ligt de focus voornamelijk op optredens en eventueel wedstrijden.
Natuurlijk heb jij zin om het ook eens te proberen!
Je kan steeds deelnemen aan twee gratis proeflessen.
Inschrijven/try-out kan het hele jaar door.
We willen je wel vragen om op voorhand trainster Ria Sertyn te contacteren.
Verloop training.
Elke les wordt gestart met een opwarming op muziek.
Hierbij komen elementen zoals kracht, lenigheid en conditie aan bod.
Nadien herhalen we aangeleerde dansen en leren we nieuwe choreografieën.
Tot slot eindigen we onze lessen met een cooling down.
Tijdens de dansles houden wij rekening met het niveau van de dansers,
dit zodat blessures vermeden kunnen worden.
Al onze trainingen gaan door in OC 't Verschil te Nieuwkerken-Waas.
KIDS
6 - 10 jaar
vrijdag
17u20 - 18u15
Deze les geeft kinderen een stevige dansbasis met aandacht voor ritme, houding en coördinatie.
Door afwisselende oefeningen en leuke choreo’s ontdekken ze hoe fijn dansen kan zijn en groeien ze elke week een beetje meer.
Onze Young Adults ontdekken dans op een hoger niveau: meer variatie, meer uitdaging en vooral veel energie.
Ze leren nieuwe moves, verbeteren hun techniek en dansen samen aan choreografieën waar ze trots op kunnen zijn.
YOUNG ADULTS
15 - 18 jaar
maandag
18u15 - 19u15
DANCE & EXPLORE
18+
vrijdag
20u15 - 21u15
Ga op dansavontuur met “Dance & Xplore”!
Tijdens deze les proef je van diverse stijlen
en ontwikkel je je veelzijdigheid als danser.
Bij de Teens combineren we energie, creativiteit en variatie.
We dansen op allerlei muziekgenres en werken aan techniek, coördinatie en performance.
Zo ontwikkelen ze hun eigen stijl en staan ze met meer zelfvertrouwen op de dansvloer.
TEENS
12 - 15 jaar
vrijdag
19u15 - 20u15
De Young Stars is een demogroep die voorbereid wordt op de echte wedstrijdwereld..
Zelf nemen ze deel aan optredens en recreatieve shows/wedstrijden.
Bij onze Young Stars wordt er meer focus gelegd op techniek, kracht, uithouding en afwerking.
Maar uiteraard blijft het plezier van dansen nog steeds voorop staan.
Aansluiten bij deze groep kan enkel na selectie.
YOUNG STARS
10 -15 jaar
donderdag
18u30 - 20u00
-
Demogroep
-
enkel na selectie/auditie
In de Juniors-les krijgen kinderen van 10 tot 12 jaar meer uitdaging en bouwen ze verder op hun dansbasis.
We werken aan ritme, kracht en coördinatie, en maken toffe choreo’s waarin ze hun eigen stijl kunnen laten zien.
Door de afwisseling in oefeningen en muziek groeien ze elke week in zelfvertrouwen én dansplezier.
JUNIORS
10 - 12 jaar
vrijdag
18u15 - 19u15
Fit & Fun is een gevarieerde dansles waar plezier altijd op de eerste plaats komt.
We combineren afwisselende bewegingen met oefeningen die je conditie verbeteren,
je spieren versterken
en je soepelheid vergroten.
Zo blijf je actief, energiek en vooral goedgezind.
Just dance for fun!
FIT & FUN
21+
maandag
20u30 - 21u15
EXTREME STARS
+15 jaar
maandag
19u15 - 20u30
De Xtreme Stars is onze oudste demogroep.
De 15+ dansers die graag op het podium staan en streven naar perfectie kunnen hier het beste van zichzelf tonen.
Ze leren iets moeilijkere choreografieën op verschillende soorten muziek.
Met onze Xtreme Stars nemen we deel aan optredens/shows.
Tijdens deze lessen wordt er gewerkt aan onze dansante kwaliteiten, krachtopbouw, lenigheid en afwerking.
-
Demogroep
-
enkel na selectie/auditie
Wij houden van stiptheid!
Jij hebt dankzij deze tabel geen excuus meer
